Бабочка в кулаке, или Неуловимый оргазм

Наталья ТерещенкоБабочка в кулаке, или Неуловимый оргазм

Уникальный курс по женской сексуальности, который помог тысячам женщин решить их проблемы и начать жить многогранной жизнью. В книге много личных историй пациенток, ответов на самые острые вопросы и специальных упражнений, которые испробовали и одобрили все участницы авторского курса «Оргазм и здоровье женщины».

Эта книга – результат научного исследования и работы с женщинами врача-психотерапевта, сексолога Натальи Терещенко. Она много лет занимается женскими проблемами в сексуальной сфере и помогает их решать как в личной работе с пациентками, так и на своих курсах для большой аудитории.

Бабочка в кулаке, или Неуловимый оргазмКупить книгуЧитать фрагментЧитать фрагментлюбовь и отношения, секс / секс-руководстваженская психология, женская сексуальность, женское здоровье, сексология

Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия

$book_cover

Екатерина СмирноваСекс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия

Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу, оздоровить организм в целом и сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера. Эта книга поможет расширить границы эротических фантазий, лучше узнать свое тело и научиться им владеть так, чтобы получить больше удовольствия.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

здоровье, секс / секс-руководства, спорт / фитнесженская сексуальность, женское здоровье, интимное здоровье, лечебная гимнастика, сексуальное здоровье, только на ЛитРесИнтимный тренажерЧитать фрагмент

$book_minicover

Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность

$book_minicover

$book_cover

Даниэла Фломенбом, Ю. Аревкина, БомбораЖеланная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность

Об этом не принято говорить, но… Большинство женщин не получают удовольствия от секса. Они любят своих мужчин, крепкие стабильные отношения, любят чувствовать себя желанными, но не сам секс. Почему?

Врач-гинеколог Даниэла Фломенбом, опираясь на свой тридцатилетний опыт, объясняет, как формируется женская сексуальность, как мать и весь женский род влияют на либидо женщины. Рассказывает о психосоматике женских болезней. Автор наглядно разбирает проблемы своих пациенток и путь обретения ими сексуальной гармонии. Используя знания в психологии, гинекологии и китайской медицине, Даниэла дает практические советы о том, как разобраться в себе, понять истинные причины неудовлетворенности и начать по-настоящему наслаждаться сексом, ведь наше тело создано для этого.

В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

здоровье, любовь и отношения, популярно о медицине, секс / секс-руководстваженская сексуальность, женское здоровье, психосексуальность, сексуальное здоровье, семейная гармонияПсихология влечения. Книги о любви и желанииЧитать фрагмент

ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин

 

Екатерина Смирнова, А. Алымова, В. В. Давлетбаева, Бомбора

Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас.

Екатерина Смирнова разработала экспресс-метод интимной гимнастики: он потребует всего 10 минут в день. В книге предложены пять комплексов, направленные на решение различных задач. Упражнения снабжены подробными инструкциями и иллюстрациями.

Заботьтесь о своем теле, и оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

 

 

здоровье, секс / секс-руководства​

авторские методики, женское здоровье, интимное здоровье, лечебная гимнастика, сексуальное здоровье, современная медицина

Академия женского здоровья

Читать фрагмент

58139933

 

Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

 

Карен Гурни, Л. Иоффе, Бомбора

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:

– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.

– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.

Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

 

 

здоровье, любовь и отношения, секс / секс-руководства​

женская психология, женская сексуальность, женские проблемы, женское здоровье, сексология, сексуальное здоровье, сексуальные отношения

Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Читать фрагмент

57550098

 

Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить

 

Нина Брокманн, Эллен Стёкен Даль, А. Гусарова

Совсем скоро твое тело начнет меняться. Или, быть может, изменения уже начались? Мы очень за тебя рады, ведь и сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то что переходный возраст может восприниматься очень по-разному, что-то одинаково для всех: ты созреваешь как умом, так и телом. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому и найдешь свое место в мире. Это очень волнительное, невероятное время!

Переходный возраст может быть сложным периодом, потому что тело и чувства меняются и не всегда легко найти ответ на интересующие тебя вопросы. В школе, возможно, не рассказывают все, что тебе нужно и хочется знать, и стесняешься спросить у мамы. Но мы расскажем. Потому что наш опыт говорит о том, что знания о своем теле дают спокойствие и чувство безопасности.

Мы и все взрослые женщины на земле прошли через период полового созревания до тебя. У нас было много разных сложностей, но с годами мы поняли, что мы не одни с нашими проблемами. Цель нашей книги – показать тебе это. Ты не одинока. Мы – это большая группа поддержки, которая с радостью принимает тебя в свои ряды.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

 

анатомия и физиология, здоровье, научно-популярная литература, секс / секс-руководства​

женское здоровье, переходный возраст, полезные советы, половое воспитание, практические рекомендации, проблемы взросления, репродуктивное здоровье, сексуальное здоровье, сексуальность

Детям про ЭТО

Читать фрагмент

60748616

 

Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

 

Наталия Музыка, Катя Бессмертная

Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

Автор книги легко и с юмором отвечает на популярные вопросы про секс, анатомию, оргазмы, половое воспитание детей и многое другое. Книга содержит только достоверные факты, реальные истории и подробные ответы на «неудобные вопросы».

Каждая женщина, которая прочитает эту книгу, поймет, что с ней все в порядке, что получать оргазмы удобным ей способом, любить себя и разговаривать с мужчинами о своих желаниях – нормально.

Книга «Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое» поможет женщине познать и полюбить себя и свое тело.

 

 

здоровье, любовь и отношения, секс / секс-руководства​

вопросы и ответы, женская сексуальность, женское здоровье, интимные отношения, мужчина и женщина, просто о сложном, руководство по сексу, сексология, сексуальное здоровье, сексуальные отношения

Книга популярного сексолога, автора популярного блога @muzika_nataly

Читать фрагмент

63439693

 

Мульти-оргазмическая женщина. Как любая женщина может испытать максимальное удовольствие, быть здоровой и счастливой

 

Рэйчел Карлтон Абрамс, Мантэк Чиа, Сергей Важненко

Мульти-оргазмическая женщина. Как любая женщина может испытать максимальное удовольствие, быть здоровой и счастливой

В этой книге вы познакомитесь с древней даосской системой упражнений, которые позволят вам испытать множественный оргазм, вдохнуть свежие силы в ваши интимные отношения и упрочить свой союз.

Поначалу эти упражнения могут показаться забавными, но потом вы испытаете такое наслаждение и такой прилив жизненной энергии, которые вам трудно даже представить…

Завершают книгу подробные практические рекомендации, касающиеся вопросов здоровья женщины в разные периоды жизни.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

 

 

здоровье, народная и нетрадиционная медицина, практическая эзотерика, секс / секс-руководства​

восточные практики, женская сексуальность, женское здоровье, интимное здоровье, интимные отношения, мужчина и женщина, сексуальные отношения

Читать фрагмент

64055127

 

Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу

 

Марта Шарейко, Светлана Арбузова, Бомбора

Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу

Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо кричать; не получаем помощь только потому, что считаем свои проблемы стыдными; годами страдаем от токсичных отношений, полагая, что так и должна жить женщина.

Марта Шарейко уверена: пора ломать стереотипы, установившиеся не один век назад. А начать можно с того, чтобы подслушать, о чем же говорят сексологини со своими пациентками.

В этой книге вы найдете интервью с женщинами-сексологами различных специализаций, которые отвечают на самые частые, неожиданные и «глупые» вопросы. Вы узнаете их профессиональные секреты и истории пациентов. А главное, поймете: вам нечего стыдиться.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

 

 

здоровье, истории из жизни, популярно о медицине, секс / секс-руководства​

женская сексуальность, женское здоровье, интимное здоровье, работа над собой, сексуальное здоровье, советы профессионалов, точка зрения, физическое влечение

Академия женского здоровья

Читать фрагмент

63989362

 

Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить

 

Наталья Касарина, Talanta Agency

Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить

Вас ждет только смелая правда о сексе и отношениях с развеиванием распространенных мифов.

Наталья Касарина – сексолог, психолог и матерь оргазмов – объясняет, что такое хороший секс и как к нему придти. Вы узнаете как достичь ренессанса в отношениях, почему мужчины изменяют и что происходит, когда свекровь поселяется в вашей спальне. Вы сможете убрать сексуальные комплексы, научитесь давать отпор от нежелательного секса, в том числе и мужу, а также четко поймете, что является в сексе нормой, а что нет.

 

 

любовь и отношения, о психологии популярно, секс / секс-руководства, семейная психология​

женская сексуальность, женское здоровье, заблуждения, личная жизнь, мужчина и женщина, сексология, сексуальное здоровье, сексуальность, сексуальные отношения, советы психолога

Talanta Agency

Читать фрагмент

63940597